Wiek: 21 Waga: 108 Wzrost:188cm Biceps: 46cm Klatka: 120cm Staż na siłowni:3 lata Dni treningu na silowni: pon,śr,pt Inne sporty: bjj( pon, śr, pt) submission (wt, czw) Ostatni cykl: tren base, prop, clen Jestem w ostatnim tygodniu czyli 12stym
[...] -klatka:= -udo:= -talia:= 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8LAT 6. DIETA:OK -białko:OK -węglowodany:OK -tłuszcz:OK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OKOŁO 5-iu.met,test enan,prop,omo,deca.. 8. TRENING:ok 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA; 1-6TYG META 30MG/DZ,1-12 OMO do750 mg/tydz,i deca 400mg/tydz. 11. [...]
Mój ostatni cykl to wino-200,propo40 strzałek a co do ankiety wypełnie. Nie chce mi się na samą noc robić pomiarów Pozdrawiam Eryk aa.Dawaki jeszcze wino 3tab.dziennie Prop 1ml co dwa dni takie dawki podawano w Forum z góry Dzięki Zmieniony przez - Eryk00 w dniu 2008-08-08 22:35:29
Dla czego mówisz że za długo ? z Tego co czytałem to deke najlepiej pociągnąć z 10 tyg i testa 2-3 dłuzej A winko i propa to tak chciałem dokupić na ubicie mięcha ale nie koniecznie. Moge od razu po dece i tesciu odblo, pare miechów off nowy cykl i dopiero potem winko + prop na koniec jak juz masa dobra bedzie. . .
[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokładnych cylki wymienie środki jakie były ogólnie stosowane: oma,meta,prolo,enan,bold,antek,oxa,wino,superka,prop,bold,aga,insa,halo, ogólnie środków duzo stosowałem ostatni mój cykl to był oma,oxa 8.TRENING: siłowy 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac [...]
[...] było coś doradzić napisz jak wyglądał Twój ostatni cykl, tj. czas trwania, srodki, dawki. Bardziej doświadczeni koledzy Ci zapewne lepiej doradzą. Nie mam doświadczenia w długich cyklach ale mozna by to zrobic tak: 1-6 antek 6-9 meta 1-10 deka 1-9 enan 9-14 prop 10-14 wino 14-24 mix 13-24 bold Zmieniony przez - EmilG w dniu 2008-11-26 02:32:43
[...] -biceps: 43 -klatka:123 -udo: nw -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: boldenon prop wino i ententan npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Za dużo w tak krótkim czasie.Przedłuż cykl,mixa przybij tak długo jak bolda.Prop+npp po boldzie. Dawki z kosmosu,o połowę mniejsze równie dobrze cię porobią. Meta zbędna jak dla mnie,lepiej to zostawić na następny cyklon. jak będziesz miał bolda z deklarowanym stężeniem to możesz sobie biedy narobić takimi dawkami. Jakiej firmy soki będziesz bił?? [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z malymi przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 370g -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle meta-oma meta-prop-deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8miesiecy temu metapropdeka 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Jestem 6 tygodni na tren ace 100mg + test prop 50mg e2d + Cypio 250mg e4d. Chce wlaczyc drostanolone propionate 100mg/ml i wino. A pozniej przejsc na sustanone jakos. Jeszcze nie wiem jak to zrobie. Sprzetu mam pod dostatkiem a cykl chcialbym na jakies 5 miesiecy. Pozdrawiam
[...] . Oma , Prop ,susta , Enan , 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Dobrej Jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu ( susta, enan , zejscie propem. ) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]
redukcja przed cyklem prop+wino. A pytanie o wydolność z tego względu zadałem że od 2tyg wróciłem do uprawiania mma po długiej przerwie tak samo jak na siłownie i kondycja nie jest jeszcze taka jak być powinna. w te dwa tyg i tak zgubiłem prawie 2kg ale to bez dokładnej diety(mam już ułożoną czekam tylko aż przyjdzie mi białko do uzupełnienia [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: całościowy nie wliczając przerw około3lata 6. DIETA: -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 3,2g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo około2lata temu 8. TRENING: 4razy w tyg siłownia plus biganie po30min + 2razy w tyg trenigi mma 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]